NoMo Zomer Retreat
De zomerperiode wordt vaak gezien als licht, luchtig en zorgeloos, maar kan ook verrassend dubbel voelen. Terwijl gezinnen samen op vakantie gaan, werk jij misschien juist door, zoek je je eigen ritme, of merk je dat al die kinderpret om je heen soms schuurt.
En dat mag er allemaal zijn.
Maar jij mag er óók zijn.
Daarom organiseren we dit jaar voor het eerst een NoMo Zomer Retreat, van 17 t/m 19 juli. Een weekend dat draait om jóuw zomer: een plek waar niets uitgelegd hoeft te worden, waar je ademruimte voelt, en waar je vooral even mag zijn — met alles wat de zomer in je wakker maakt.
Een zachte mini-vakantie met yoga, heerlijk eten en hopelijk veel momenten buiten op het prachtige landgoed van De Hoorneboeg. Een reset voor je hoofd én je lijf, met ruimte voor reflectie, plezier, verbinding en rust.
Chef Laura van Casa di Yoga komt speciaal voor ons terug naar Nederland om het hele weekend voor ons te koken. Verwacht voedzame, kleurrijke en met liefde bereide maaltijden die vooral heel erg lekker zijn.
Klinkt als precies wat je nodig hebt?
Hieronder lees je meer over het programma, de accommodatie en de all-in kosten.
Meteen boeken? Dat kan via dit formulier of stuur een mailtje naar info@nomo-retreats.nl als je nog vragen hebt.
Programma
Vrijdag
16:00 – Inchecken op je kamer
Welkom en kennismaking
Diner
Openingsceremonie & zachte yin yoga
Rust & noble silence
Zaterdag
Goedemorgen yoga
Ontbijt
Ontwerp- & reflectieworkshop
Lunch
Zomerwandeling / vrije tijd
Vervolg workshop
Diner
Zelfmassage & yoga nidra
Zondag
Goedemorgen yoga
Feestelijke zomerbrunch
Vrije tijd
Uitchecken
Afronding & vertrek rond 15:30
Over het retreat
17–19 juli 2026 – De Hoorneboeg, Hilversum
Een lichte en liefdevolle mini vakantie voor vrouwen die geen kinderen kunnen krijgen of hebben gekregen.
Dit NoMo retreat midden in de zomer is bedoeld om even helemaal te landen, te ontspannen en samen te zijn met anderen die net als jij hun eigen pad bewandelen.
Het wordt een verwen weekend met uiteraard ook ruimte voor goede gesprekken en zowel de tranen van vreugde, dubbel liggen van het lachen en rauw verdriet zijn meer dan welkom.
Het retreat programma biedt tijd en ruimte voor jezelf en om elkaar te leren kennen. Wandelen over de hei, een boek lezen, de sauna in of juist even lekker helemaal niks doen. De toegankelijke yoga en meditatiesessies zijn ondersteunend en bedoeld om rustig wakker te worden in de ochtend en te ontspannen in de avond. Je hebt er geen ervaring voor nodig. Yoga en meditatie kunnen helpen om te voelen wat er gevoeld mag worden en te verbinden met jezelf en anderen. De inspirerende ontwerp- en reflectieworkshop helpt je om net met een andere blik naar de toekomst te kijken.
Het hele weekend word je gevoed met heerlijke, vegetarische maaltijden die met aandacht en liefde zijn bereid door Chef Laura van Casa di Yoga, die speciaal hiervoor in Nederland is. We houden uiteraard rekening met dieetwensen, allergieën en intoleranties.
We hopen dat je na dit weekend naar huis gaat met een gevoel van geborgenheid, gedragen door een groep vrouwen die veel herkennen van wat je hebt meegemaakt en die net als jij aan het onderzoeken zijn hoe zij hun leven verder vormgeven. Zoals altijd houden we het retreat kleinschalig, met maximaal veertien deelnemers, zodat er voor iedereen aandacht en ruimte is.
We kijken ernaar uit je te ontmoeten.
Liefs,
Rosan en Lotte
All in kosten
Privékamer €625
Gedeelde kamer €500 p.p.
Accommodatie
De Hoorneboeg – Aan de Hei
Dit Zomer Retreat zal plaatsvinden op de prachtige buitenplaats de Hoorneboeg. De Hoorneboeg ligt midden in het bos aan de rand van de Hilversumse Hei. Een schitterend landgoed van 13 hectare grond met een eigen bos, eeuwenoude kronkelende paden en een magische heuvel in het midden.
We verblijven in twee unieke monumentale boerderijen die van binnen helemaal gerenoveerd zijn en sfeervol ingericht met een combinatie van eigentijds design, mooie natuurlijke materialen en vintage. Beide boerderijen liggen aan de weidse hei en een uitgestrekte bostuin. Er is een heerlijke workshopruimte, een yoga ruimte met een gigantisch raam uitkijkend over de tuin, een bibliotheek en een ruime woonkamer. Aan het einde van de dag of tussendoor kun je heerlijk genieten van de hamam waar je een sauna vindt met day-beds in een serene ontspanningsruimte.
Slaapkamers
Je overnacht op de eerste verdieping – onder het schuine dak van een de voormalige boerderijen. Er is de mogelijkheid om een kamer te delen.
• Eenpersoons slaapkamers (ca 11m2) hebben een open badkamer met wastafel, een douche en toilet
• Tweepersoons slaapkamers (ca 16m2) hebben een afgesloten badkamer (met wastafel en douche) en een aparte toiletruimte.
De bedden zijn voor je opgemaakt en de handdoeken liggen voor je klaar. Ook is er handgemaakte zeep en shampoo in de badkamer.
All in prijzen:
Eenpersoonskamer: €625
Gedeelde tweepersoonskamer, aparte bedden: €500 p.p.
Over Rosan
Rosan had altijd gedacht dat ze wel iemand tegen zou komen en daar op een gegeven moment kinderen mee zou krijgen, maar dat is niet gebeurd. Ze is dol op haar leven en de vrijheid die dit haar biedt en toch kan het verdriet van geen moeder zijn haar soms overvallen.
Na 20 jaar bij KLM te hebben gewerkt heeft Rosan 7 jaar geleden het besluit genomen om zich volledig bezig te houden met het trainen van mensen op het gebied van bewustzijn.
Inmiddels is zij een 500+ uur gecertificeerd Vinyasa en Yin yoga teacher met meer dan 1000 uur aan leservaring in binnen- en buitenland. In haar yogalessen nodigt ze je uit om naar binnen te keren en mee te gaan op een reis door je lichaam. Op die manier kun je je meer bewust worden van hoe JIJ je voelt en vanuit dit gevoel kun je keuzes maken die goed zijn voor jou. De focus in de NoMo yoga sessies zal dan ook altijd liggen op het luisteren naar jezelf om vinden van wat goed voelt voor jou.
Over Lotte
Lotte heeft NoMo Retreats opgezet vanuit de behoefte iets te doen voor vrouwen die geen kinderen kunnen krijgen of hebben gekregen. Zelf is zij er daar een van en heeft na een intensief fertiliteitstraject haar wens om moeder te worden moeten laten varen. Dat het lastigste traject eigenlijk daarna pas begon gaf haar de inspiratie om NoMo Retreats te starten.
Ze woont samen met haar Portugese man Bruno en kat Mario in Amsterdam en werkt bij Dutch Design Foundation. Samen met Rosan begeleidt zij de retreats en geeft ze je met ontwerpworkshops tools in handen om op een andere manier naar je leven van nu en de toekomst te kijken.